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「うつ」に陥ったあなたへ/野村総一郎

「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版)「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版)
(2002/04)
野村 総一郎

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【46】
でも紹介しましたが改めて紹介。
うつについての基礎知識がわかりやすく解説されています。
著者・野村氏は精神科医でうつ病のエキスパート。
この本はイラスト・図が多様されており見やすい。
複雑な説明も図解でわかりやすく書かれており理解しやすい。
文字で読むよりさっと頭に入ります。

野村氏はテレビでうつについての特集番組があるとよく出演しています。
後に紹介しますが、SIGHTという雑誌のうつ特集でも
記事を執筆しており、これもわかりやすい内容でした。

まず「うつ」を知りたい人にはよいのではないでしょうか。


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プロフィール

fumi(ふみ)

Author:fumi(ふみ)
32歳元サラリーマン。
北海道札幌市在住。
うつ病で2007年4月退職し現在無職。
うつ継続中。
アルバイトで社会復帰リハビリ中。

このブログは過去の話と現在の話を思いつくままUPしています。初めての方はカテゴリー順に読んでいただくとわかりやすいと思います。過去話は記事タイトルに【】で番号をつけてますので目安にして下さい。

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